
Min reise som psykolog
Jeg ble utdannet psykolog ved Göteborgs Universitet i januar 2006 og har siden den tid fått over 19 års erfaring fra psykisk helsevern for barn og unge. Jeg har arbeidet med alle aldersgrupper – fra svangerskap og spedbarnstid, via barnehage- og skolealder, til ungdomstid. I 2012 ble jeg spesialist i klinisk psykologi for barn og unge.
Jeg har videreutdannet meg som psykoanalytisk psykoterapeut for barn og unge (IBUP), og er terapeut og veileder i mentaliseringsbasert terapi for barn og ungdom (MBT-A og MBT-C). I 2017 fullførte jeg utdanningen som psykoanalytiker for voksne, og jeg er kandidat for å bli psykoanalytiker for barn, unge samt sped- og småbarn. Jeg går også en egen sped- og småbarnspsykoanalytisk utdanning gjennom Svensk Psykoanalytisk Forening.
Min interesse for menneskets uttrykk gjennom kunst har fulgt meg lenge. Jeg skrev hovedoppgave om Edvard Munch, og i arbeid med barn har jeg gjennom lek sett hvordan skaperglede og utforskertrang kommer til uttrykk allerede fra tidlig alder. I 2019 startet jeg sammen med Erik Stänicke og Line I. Stänicke et forskningsprosjekt om hvordan barn med vanskelige følelser kan få hjelp gjennom lek – Lek og mentalisering i terapi med barn (med referanse til Winnicott, 1971).
Ved Universitetet i Oslo underviser og veileder jeg på profesjonsstudiet i psykologi, med temaer som terapi med barn og unge, lek i terapi og profesjonsetikk. Jeg skriver og underviser også i andre sammenhenger (se «undervisning»).
Som psykolog og terapeut har jeg i 11 år arbeidet særlig med ungdom, og har bred erfaring med depresjon, selvskading, spiseforstyrrelser, vansker knyttet til selvfølelse, følelser og relasjoner. Jeg har også mange års erfaring med terapi for barn og er opptatt av hvordan barn kan streve med følelser, og hvordan vi kan hjelpe dem til å uttrykke seg på nye måter og oppleve seg forstått – både i terapien og gjennom samarbeid med foreldre. Vanskelige følelser kan være sinne, frykt, separasjonsangst, nedstemthet eller tilbaketrekning. Generelt er jeg opptatt av hvordan vi fra fødselen av utvikler et forhold til følelser, selvfølelse og relasjoner gjennom livet. I tillegg er jeg opptatt av å støtte og involvere foreldre, og jeg har omfattende erfaring med familieterapi.
De siste tre årene har jeg arbeidet ved sped- og småbarnsteamet ved Nic Waals Institutt, der jeg har møtt gravide, spedbarn, familier og barn i barnehagealder. Jeg tror sterkt på betydningen av å kunne hjelpe tidlig – helt i livets begynnelse.
Min erfaring med mennesker fra livets begynnelse, gjennom barndom og ungdom har hjulpet meg til å forstå og kunne hjelpe voksne bedre. Vi mennesker er et resultat av en mengde erfaringer og utviklingsfaser til vi et sted blir voksne. Fasene og erfaringene våre er med og preger oss senere i livet i stor grad og resulterer i en sammensatt personlighet med sårbarheter, ressurser og strategier.
Jeg tar imot pasienter i alle aldre og arbeider med aldersrelaterte problemstillinger som bekymringer og stress i spedbarnstid, følelsesvansker i barnehagealder, og utfordringer i skole- og ungdomstid. Jeg tar også imot voksne med ulike relasjonelle og følelsesmessige vansker, som depresjon, angst, sinne, selvfølelsesvansker, relasjonsproblemer, traumer og utfordrende personlighetstrekk eller -mønstre. Jeg tilbyr både tidsavgrenset og mer langvarig behandling.
Ta gjerne kontakt på e-post, så kan vi sammen finne ut om vi kan jobbe sammen for å finne en vei ut av det vanskelige, og utvikle en helere, sannere og mer vital måte å være i verden på.
